茉莉木瓜粥（舒服胸怀）

　　茉莉花还可以入菜、泡茶，有助身体舒展胸怀，治疗胸闷、嘈杂。

　　准备食材：木瓜约300克、大米150克、茉莉花7-8朵、蜂蜜少量

　　步骤1：将木瓜去皮，用勺子刮去黑籽。

　　步骤2：茉莉花用开水冲泡开。

　　步骤3：木瓜果肉切小块，备用。