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熊猫包心鱼丸(巧藏肉)


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标签:  更新日期:2014-04-05

  鲈鱼的营养素十分齐全,用来做鱼丸、炖汤都是非常美味的,非常适合发育中的小朋友食用。

  准备食材:鲈鱼200克、猪肉馅100克、蘑菇1把、油菜心1把、食盐适量、酱油适量、葱适量、玉米淀粉100克、浓汤适量。

  步骤1:葱姜用适量水泡片刻,猪肉馅只取葱姜,加入六月鲜酱油、大喜大牛肉粉和适量食盐,用绞肉器搅成肉泥。

  步骤2:将鱼去刺,只取鱼肉,加入少许食盐和剩下的葱姜水,打成鱼泥。

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