第二,多留意身边的美好。
感恩需要注意力。我们可以带着孩子一起做这样的练习:下雨天,我们比赛看谁能写出更多下雨天的好处;大太阳,我们再比赛看谁能说出更多大太阳的优点;比赛谁能描写出学校里某某人更多的优点;比赛谁能看见社区里更多美好的景致……通过这些,我们能训练孩子带着美好的“眼镜”看世界,训练他拥有觉察美 好的敏锐视觉,最重要的是,培养他用美好的角度去理解周遭的人。
如果他终于能逐渐养成这个美好的能力,请相信我,不仅他的人际关系会因此而改变,他的人生境遇也将完全不同。
第三,学会分享和赠与。
许多慈善团体会有父母带着孩子一同前来捐赠,这是让慈善团体感到最开心的时刻,因为他们需要的,不仅仅是捐赠人的金钱,更重要的是来自捐赠人的爱心和关怀,以及愿意把爱心传播下去的心愿。
“带孩子一起行善”是我最鼓励的亲子活动之一。它不一定需要牵涉到金钱,有时带着孩子做一件对社区邻里或他人有益的事,也是对于感恩的身体力行。多年来,我先生一直有一个微不足道的小小习惯——清晨到公园里去扫地,尤其是清扫那些夜里在公园里喝酒的人留下的破碎酒瓶。他一直很担心这些玻璃碎碴会划伤在公园里游玩的孩子,因此总是在孩子还没到公园之前,尽可能地把它们打扫干净。他有时自己一个人去,在假日清晨也会带着儿子一起去。
我相信他在做这件事时,并没有对儿子说太多的大道理,只是很自然地去做。我也知道儿子长大以后很尊敬他爸爸,而小时候这清晨扫公园的经历,绝对是很重要的原因。
我们常说“施比受更有福”,而这“有福感”的原因之一,是我有能力去施,所以我才比别人更有福。孩子不能理解这拗口的哲学理论,所以需要我们带着他以实际的经历去感受,让他在分享、赠与的过程中去感受助人的快乐,并因此感谢自己拥有这样的能力去帮助别人。