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让宝宝自己吃饭香香N个妙招


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标签:  更新日期:2010-11-04

  敷衍型

  每天的开饭时间恰好是玲玲最喜欢的动画片开播的时段,她坐在电视机前,眼睛一眨不眨地盯着屏幕,这时要她吃饭,总要哄上很久,等到她坐到饭桌上她不是隨便吃上两口说吃饱了,就是干脆说不饿,又走回电视机前聚精会神地看了起来。

  老师建议

  给宝宝下规定,跟他说假如他能好好吃饭才给他看电视、或者给予鼓励及奖励,这样慢慢培养他吃饭的习惯。假如他不好好吃,就不给他吃,等他饿得急了找吃的,你就跟他说,没有吃的了,要吃的必须等带下一顿,让他尝试饿的滋味,他就会知道食物的可贵,家人的意见和想法必须要一致而且要态度坚决。

  慢吞吞型

  婷婷是个聪明伶俐的孩子,一头卷发特讨人喜欢,唯一唯一美中不足的是吃饭太慢。看见她吃饭慢腾腾的样子真令人着急。一勺饭送到嘴里,不知要翻来覆去地嚼多长时间才能咽下去。咽下了这一口,那一口还不知要隔多久才会送到嘴里,一把勺子在碗中拨过来拨过去。别的小朋友都已经吃好在看图画书了,就剩婷婷还在那细嚼慢咽。

  老师建议

  不少宝宝都有爱玩好胜的特点,每次遇到吃饭做事慢吞吞的宝宝,游戏或比赛便很管用。比如让几个差不多年纪的宝宝坐一起,然后让他们比赛看谁先吃完饭,先吃完的老师表扬一下,或者奖励一朵小红花等。另外,还得注意宝宝吃饭慢腾腾是否因为对某些食物的味道不喜欢,或者有的孩子在家吃流食和软食多了,也会对幼儿园切成条状、丁状、块状的食物不感兴趣,咀嚼不熟练造成哽噎,结果出现因噎废食的情况。

  挑食厌食型

  今天的午饭又是小豆丁不爱吃的豆腐干,看着不受欢迎的饭菜,小家伙撇撇嘴,无奈地看着周围的小朋友,大家吃得兴高采烈,别提有多香了!于是,小豆丁一口、两口……五口,小嘴巴嚼上一口饭得费半天的神,

  老师建议

  不少孩子都有偏食、挑食的不良饮食习惯,原因是多方面的。如果在医院检查没有生理原因,主要是因为孩子的味蕾比较敏感,例如,对孩子厌恶的食品,可以在孩子的舌尖上稍微抹一点,一点一点让他熟悉味道,还可以把这些食品剁烂,和在包子和饺子里,孩子就会逐渐接受这种味道。家长还可以在孩子面前表情夸张地、津津有味地吃他不爱吃的食物,在情绪上感染孩子,而孩子又喜欢模仿,有可能不知不觉地“中计”吃进他以前排斥的食物,家长应及时给予孩子表扬,这些愉快的情绪体验有助于孩子对食物产生好感。家长可以多做亮亮最喜欢的菜,但注意不能只做孩子喜欢的菜,最好和他不喜欢的菜一同摆在饭桌上。

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