膝胸卧式运动
产前臀位，通常建议在怀孕七八个月之后，施行膝胸卧式运动，经常做可以帮助胎位逐渐转正。
具体步骤如下：
1.准妈妈采取跪伏姿势，两肘贴住床面，脸侧贴床面，双腿分开与肩同宽。
2.使胸部尽量贴近床面。
3.双膝弯曲，保持大腿与小腿成直角，与地面垂直。
4.维持这种姿势约2分钟，逐渐适应后可将时间延长至5~10分钟，每天做两到三次即可。
胎位不正怎么生？
胎位不正是不是一定要施行剖宫产?专家认为，如果准妈妈怀孕周数足够，骨盆腔够大，胎儿体重也正常，并且准妈妈有过自然生产史，还是可以考虑阴道生产的。但是为了降低胎儿受伤的几率以及避免一些宝宝产后的并发症，只要是胎位不正，医生都会建议采用剖宫产的方式，因为实践证明，阴道生产有很多不确定性的因素，很难控制，而针对胎位不正施行剖宫产，则胎儿的并发症可以相对减少些。
