●不要给孩子剃光头。因为头发既可保护头颅，又能散发体内过多的热量，而剃光头不仅易伤及头皮，而且减弱了散热功能，不利于孩子度夏。
●不要给孩子化妆。孩子的皮肤本来就很薄嫩，经不起化妆品中化学物质的刺激，加上夏季出汗多，很容易与化妆品混成一层膜，影响皮肤的正常代谢。同时，化妆品中的氢、汞、醌等毒性物质还会趁机渗入皮肤而导致中毒。
●不要在孩子室内燃点蚊香。蚊香，特别是劣质蚊香中常掺有敌敌畏等有机磷农药，燃烧时农药散布在烟雾中，孩子吸入后易中毒。因此，解决蚊虫应靠搞好环境卫生，清除居室周围的杂草，定期喷洒除蚊剂，填平积水与水洼地，安装纱窗、纱门或挂蚊帐等。
第三招：优选运动项目
孩子处于生长发育的特殊时期，合理的体育锻炼对智力、体格乃至心理发育都具有非常重要的意义。夏季天气炎热，日光曝晒，如何为孩子选择适宜的锻炼项目呢？
★赤脚走路 让孩子自由自在地在院子里光脚玩耍。如有条件，可设计一条“健康小道”，先让孩子走在被太阳晒热的沙土上，再踏上凉爽的草地，然后走过平衡木，踩在温热的石头上，再进入放满水的澡盆。小路最好修成环状，因为孩子大多不喜欢
