专家建议:1注意休息,注意随气温变化增减衣物,避免感冒。
2.尽量避免到人多的地方去。
3.经常开窗通风,保持室内的空气流通,适当进行锻炼。
4.多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。
二、胎动突然加剧,随后慢慢减少
可能的原因:缺氧、受到外界刺激
高血压、受到外界撞击,以及外界噪音的刺激都会使胎儿做出类似的反应。
专家建议:1.有妊高症的准妈妈,应该定时到医院做检查,并注意休息,不要过度劳累。
2.无论是走路还是乘公共汽车,尽量和他人保持距离,不到吵杂的环境中去,防止外力冲撞和刺激。
3. 保持良好的心态,放松心情,控制情绪。
三、急促胎动后,突然停止
可能原因: 脐带绕颈
好动的小家伙翻身打滚时一不小心被脐带缠住了,就会导致因缺氧而窒息的现象。
专家建议:1.一旦出现异常胎动的情况,要立即就诊。
2.坚持每天数胎动,有不良感觉时,马上去医院检查。