3、哺乳文胸:2~3个
· 可一手抱宝宝,一手解扣环,方便给新生儿喂奶。
· 分为:全开口式、开孔式和前扣式。
4、防溢乳垫:1盒
· 哺乳期必不可少,外侧透气防水,能保持文胸干爽。
· 内侧吸收溢乳,保持乳房干爽、清洁。
5、束缚内裤:2~3条
· 加速骨盆的收缩,塑身。和束缚带一起使用,效果更佳。
6、一次性内裤:若干
· 用来应对产后恶露,方便实用。
7、束缚带:1条
· 用来减少腹部的赘肉。
· 如果有束缚内裤,可以不买。也可两个一起使用,效果更佳。
8、产妇卫生巾:1包
· 方便应对产后大量恶露、透气、透湿。
· 也有妈妈会在床上垫大垫巾,效果是一样的。
第二招:面面俱到
9、吸奶器:1个
· 刚生完的1、2天,通常需要吸奶器帮助开奶。
· 新生儿吸力不足,因此涨奶时也可用吸奶器。
10、护肤品:1套
· 最好是旅行装,妊娠护理产品分娩前后都应坚持使用。
· 偷懒的话,可用湿巾洁面,护理用喷雾加眼霜。
11、洗漱用品
· 牙刷、牙膏、漱口水。产褥期仍应坚持早晚刷牙。
· 漱口水可在分娩后无法起身时用,饭后也要漱口护齿。
· 刷牙用温水,牙刷选软毛,也有产妇专用。
12、生活用品
· 毛巾、脸盆:各2个,分别洗脸洗脚。
· 梳子、镜子、发饰:长发妈妈需带发饰。
· 肥皂、衣架、拖鞋:普通拖鞋和棉拖各一双。