助产士告诉我，我可以随意选择我认为舒适的分娩姿势：蹲位、跪位、坐位、站位、半坐卧位等，只要我愿意，她都会配合我、帮助我。
镇痛方法有很多，背部按摩、分散注意力、使用镇痛仪等许多方法都可以减轻产妇对分娩的疼痛感。当我感到疼痛时，助产士为我采取了背部按摩的方法，并教会我丈夫为我进行按摩。
我感觉最有意思的镇痛方法是在两次阵痛之间骑坐在分娩球椅上。分娩球是一个直径1米的彩色橡胶球，固定在有扶手的座椅上，在规律宫缩的间歇骑坐上去，可以放松盆腔肌肉，感到柔软舒适，减轻疼痛。
经历了十几个小时的产程后，孩子终于降生了！丈夫给我们的宝宝剪断了脐带，我能感到他的心情异常激动，不是每一个父亲都有这样的荣幸的！孩子出生后立即被送到我的胸前早吸吮和皮肤接触，当我抱着宝宝柔嫩的小身体的那一瞬间，我心中充满了无限的喜悦和柔情。在家庭般温暖的妇产医院分娩室里，我在家人的支持和助产士的帮助下度过了女人一生中最艰难也是最幸福的时刻！
