产后抑郁的表现与一般的抑郁症有些不同,新手爸爸不妨仔细观察一下,近两周内老婆是否有以下表现和感受。
1.白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的现象。
2.几乎对所有事物失去兴趣,感觉到生活无趣无味,活着等于受罪。
3.食欲大增或大减,体重增减变化较大。
4.睡眠不佳或严重失眠,白天昏昏欲睡。
5.精神焦虑不安或呆滞,常为一点小事而恼怒,或者几天不言不语,不吃不喝。
6.身体异常疲劳或处于虚弱状态。
7.思想不能集中,语言表达混乱,缺乏逻辑性和综合判断能力。
8.有明显的自卑感,常常不由自主地过度自责,对任何事都缺乏自信。
9.有反复自杀的意念或企图。
如果这9道题,有5条答“是”的话,且这种状态持续两周,那么就要怀疑可能是有产后抑郁症了。如果这9道题的答案只有1条答“是”,但每天都出现,也应该警惕。