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金针茹拌杂蔬(提高免疫力)


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标签:  更新日期:2013-12-04

  金针菇含锌量比较高,有促进智力发育和健脑的作用。

  准备食材:金针菇200克、黄瓜1根、胡萝卜半根、木耳(干)3朵、食盐适量、醋适量、蒜适量、生抽适量、香油适量、香菜适量、白糖少许

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