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金银花茶助孩子预防夏季病


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标签:  更新日期:2013-06-26

  随着夏日的到来,气味甘淡的金银花成了许多家庭的新宠,一些地方还流传着给儿童喝几次金银花的风俗,可以预防夏季热疖的发生。金银花确实是夏季清凉的佳品,它性偏寒,味甘,具有清热、解毒、凉血的功效。盛夏酷暑喝上适量的金银花茶,可以预防中暑、肠炎、痢疾等疾病。

  但是,金银花毕竟是药,而且性寒,所以给孩子饮用也要稍加注意,小编就给妈妈们几个温馨提示。

  提示一

  妈妈可以在中药店或者一些茶叶店买到金银花,一般来说,专业的药店出售的金银花质量要好一些。在挑选的过程中,妈妈也要学会辨别真假。

  掺假劣品是将真品的喷洒糖水后拌入玉米面等杂质以增加重量,所以外形相似,但可见花蕾粘连甚至发霉变色,轻翻动即可见细小颗粒状物脱落沉淀。通过这个方法,可以辨别出金银花是否正宗。

  提示二

  6个月大以后的孩子才能服用金银花,而且不能空腹服用,以免对宝宝的脾胃造成伤害。有些妈咪会用金银花水给宝宝泡澡,洗澡前要确认宝宝皮肤无破损。

  提示三

  金银花偏寒性,经常服用,可能引起肠胃功能紊乱,建议服用3天以后,停用一周,以减轻孩子的肠胃负担。

  许多妈妈会用金银花冲泡成一杯淡淡的茶水给宝宝饮用,其实金银花很白搭,在大约1/3的中药处方中都可以看到它的身影。平时给宝宝喝,不妨也搭配一些其他的花茶,效果也不错。

  白搭金银花:三花茶

  材料:

  金银花10克,菊花10克,茉莉花3克。

  做法:

  将这三种花用过一遍开水冲洗干净,然后用沸水泡茶即可饮用。

  营养小贴士:

  三花茶有清热解毒的作用,可以治疗头痛口渴、咽喉痛。

  白搭金银花:金银花甘草茶

  材料:

  金银花、生甘草各5克。

  做法:

  将这两种花用过一遍开水冲洗干净,然后用沸水泡茶即可饮用。

  营养小贴士:

  金银花甘草茶有防暑抗温,适量饮用可以清热解渴。

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