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2岁:五彩盖浇饭


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标签:  更新日期:2010-12-06

  食谱原料:

  土豆丁,胡萝卜丁,青椒丁,黄瓜丁,鸡胸丁,葱白,洋葱。

  制作方法:

  1.用水淀粉,盐,把鸡丁腌制;

  2.用开水焯熟胡萝卜丁,土豆丁;

  3.先炒鸡丁,后下土豆丁,胡萝卜丁,黄瓜丁,加水,快好时下葱和洋葱;

  4.下土豆丝等,最后下鸡蛋丝,上盘。

                            五彩盖浇饭

  适合人群:

  2周岁以上宝宝

  健康提示:

  黄瓜、胡萝卜土豆、青椒均有丰富的维生素

  

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