宝宝夏季感冒咳嗽食谱3款

　　二、白菜根汤

　　材料：白菜根3个、连须葱白7根。

　　调料：白糖适量。

　　做法：1.将白菜根、连须葱白洗净后切碎，备用。

　　2.将白菜根、连须葱白加适量水煮开后转小火再煮15分钟，加入适量白糖，趁热服下。

　　健康提示：

　　白菜在腐烂的过程中产生霉素，所产生的亚硝酸盐能使血液中的血红蛋白丧失携氧能力，使人体发生严重缺氧，甚至有生命危险，所以腐烂的大白菜一定不能食用。本品适宜于小儿感冒，附后令患儿卧床盖被发汗，汗出效佳。