食谱原料:鸡蛋1个,生大黄末1.5克。
制作方法:
1.先将鸡蛋顶端敲出一个小孔,去蛋皮,放入大黄细末,用筷子搅匀,然后用草纸或用白面和水封闭小孔。
2.放入水锅中,煮熟即成。
【要点】
要选取适量的大黄末,这样煮熟的鸡蛋无异味,宝宝可以食用。
健康提示:大黄味苦性寒,性趋下行,古有“将军”之称,故称“将军蛋”,能清热解毒润燥。鸡蛋可和中调味。此将军蛋对于宝宝胃热湿疹,大便干结或臭秽者食之有效。
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