6个月以上的宝宝,牙床开始痒痒,于是宝宝喜欢咬这咬那,其实在宝宝的食谱中,加入一些磨牙的食物,就能缓解宝宝牙床的不适。稍硬一些的蔬菜、水果、谷物都能派上用场。
1地瓜干
食谱原料:地瓜干。
制作方法:
1.将地瓜蒸熟,去皮,切成手指大小的条形,晾干。
2.干透后放入保鲜袋中,存在干燥地方。
3.随吃随拿。
Tips
如果妈妈觉得宝宝特别小,地瓜干又太硬,怕伤害宝宝的牙床,可以在米饭煮熟后,把地瓜干撒在米饭上焖一焖,地瓜干就会变得又香又软,但是不要吃得太多。
出牙期补钙食谱
5-7个月宝宝吃
宝宝补钙吃虾皮
7个月:土豆的5
宝宝吃的鱼泥和