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秋季宝宝食谱:枣仁蛋汤(8个月)
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标签: 更新日期:2009-10-02
食谱原料
鸡蛋2只,枣仁慈5克,冰糖20克
制作方法
1、鸡蛋连壳煮熟后削壳;
2、枣仁放入锅中,加适量清水将其烧滚,然后小火煮20分钟;
3、将鸡蛋加入枣仁汤里,放入冰糖至融化,即可食用。
适用人群
8个月起
健康提示
此食疗营养丰富,且可安眠宁神,清润有益。
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