步骤3：在锅中倒点油，将它们炒一下，时间不用太长，因为本身青椒和胡萝卜都是可以生吃的，所以炒的基本断生就可以了。
步骤4：等山药冷却后，装入保鲜膜口袋，用手或者擀面杖张山药压成泥。
出牙期补钙食谱
5-7个月宝宝吃
宝宝补钙吃虾皮
7个月：土豆的5
宝宝吃的鱼泥和
