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5个月宝宝美味食谱:鲜虾肉泥


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标签:  更新日期:2009-03-28

食谱原料:鲜虾肉(河虾、海虾均可)50克,香油1克,精盐适量。

制作方法: 1、 将鲜虾肉洗净,放入碗内,加水少许,上笼蒸熟。注意虾的皮一定要剥净,虾肉一定要蒸熟蒸烂。

  2、 加入适量精盐、香油,搅匀即成。

健康提示: 虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿尤有补益功效;

  虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

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