增强消化免疫力：清蒸鳕鱼

　　此食谱有助于增强消化功能和免疫力。鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白，还含有儿童发育所必需的各种氨基酸。

　　食谱原料

　　鳕鱼肉，葱、姜、酱油、料酒各适量

　　制作方法

　　1、 将鳕鱼洗净放盘中，葱、姜切细丝置鱼身上，淋上一小勺料酒，半小勺酱油;

　　2、 入锅蒸熟即可。

　　适用人群

　　7-9月宝宝

　　健康提示

　　此食谱有助于增强消化功能和免疫力