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宝宝乐园

培养宝宝自理能力循序渐进法


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标签:  更新日期:2009-05-18

  当宝宝把手中的玩具或随便能抓到的东西往嘴里塞、当他哭闹或感觉他要排泄时,父母一定要问问:“宝宝是不是想吃饭了、想睡觉了?是肚子疼还是哪儿不舒服、是不是要撒尿了?来,告诉爸爸妈妈。”让孩子明白,无论有什么愿望和需要,只有说出来,才有可能被满足。同时,也能帮宝宝有效地控制大小便。

  学习用杯子

  1岁以后,宝宝的小手更有劲儿了,手眼的协调能力也比以前要好,使用杯子,对他们来说不是可望不可即的事了。

  操作要点:

  准备一个婴幼儿训练杯,就是有两个手柄、杯盖上有个突起的小嘴儿的那种,不要杯盖上带吸管的。爸爸妈妈给宝宝示范:双手握住手柄,将杯子举到嘴边用力吸。

  一段时间后取下杯盖,让宝宝学着爸爸妈妈的样子把嘴放到杯子边直接喝。开始时杯里的奶或水不要太多,以少半杯为宜。

  当宝宝1岁半~2岁

  拒绝“饭来张口”

  这个年龄段的宝宝喜欢拿着勺子在碗里、盘子里戳来戳去,还热衷于模仿大人的样子,把勺子里的食物往嘴里送。这正是训练他们自己吃饭的大好时机。

  操作要点:

  吃饭前,给宝宝穿上罩衣、戴上围嘴,武装到位;将宝宝抱上一个专供吃饭用的餐椅上,告诉他:“宝宝要自己吃饭了。”这样做,便于他以后一坐上这把椅子,就能意识到吃饭,很快进入“状态”。再准备一套造型漂亮的儿童餐具,如树叶形的、草莓形的盘子和小碗,以此吸引他对“吃饭”的兴趣。然后,妈妈把五颜六色的饭菜放入餐盘,给宝宝示范:教他如何用勺子把饭菜盛上来、放进嘴里。这个动作需要妈妈反复演示,同时纠正孩子的不合格动作。起初,宝宝只能独立吃进去一两口,妈妈仍要及时鼓励,夸夸他,还要在他没吃到饭的时候喂上几口。等孩子吃饱了,再清理“战场”。经过一段时间的训练,宝宝就能独立吃饭了。

  自己动手“嘻刷刷”

  宝宝的乳牙基本上都长出来了,保持口腔卫生就成了每天的必修课,因为,乳牙健康,是保证恒牙长得好的关键。这个时候,宝宝手部力量和手指小肌肉的活动能力都有了进一步的发展,是学习自己刷牙的好时机。

  操作要点:

  准备一只硅胶质地、形状如手指套、带毛刺的小牙刷,把“小指套”套在宝宝的食指上,握着他的小手,教他上列牙齿由上往下、下列牙齿由下往上地刷,告诉孩子:牙齿的里外面都要刷到,刷完后把嘴里的东西吐掉。几次之后,让他模仿妈妈的样子自己刷。刷完了,提醒他漱一漱口。

  到宝宝21个月大左右,把“小指套”牙刷换成软毛儿童牙刷,妈妈帮他挤上一个黄豆粒大的儿童专用牙膏,仍旧按照原来的程序操作,随后吐出泡沫,再用清水漱口,完成刷牙的全过程。等宝宝3岁后,教他自己弄水、挤牙膏。如果宝宝对着镜子练习,他或许会觉得这是一件很好玩儿的事,会更有兴趣。

  当宝宝2岁~2岁半

  干净的小手“洗”出来

  宝宝天生喜欢玩水。洗手,正是玩水的好机会,所以,教宝宝洗手,他们一般都能配合。

  操作要点:

  最初,妈妈可以和宝宝一起来,便于孩子模仿。具体步骤是:教他挽起或往上拽拽衣袖,冲湿双手,抹上香皂或洗手液,双手合掌洗手心,再两手交互搓揉洗手背、手指,尤其要仔细清洗掉指甲缝里的脏东西,最后以清水冲干净。如果妈妈把这个程序编成一段顺口溜,相信宝宝更容易掌握:“卷好衣袖,打开龙头,涓涓细流,冲湿小手,擦上香皂,搓手心,搓手背,洗手指,清水冲冲,毛巾擦干。”

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