外因：天气多变，孩子易感冒
省人民医院杏苑国医中心主任、小儿科主任医师李学麟介绍说，最近天气忽凉忽热，温差大，这种天气成人都较容易感冒，小儿体质尚未发育完善，更容易感染。感冒又称为上呼吸道感染，属于中医外感病的范畴。中医认为小儿之体是“稚阳”、“稚阴”，也就是处于幼稚而不断完善、成熟的状态，病容易乘虚而入。从现代医学角度来看，由于小儿的体温调节能力尚不成熟，忽冷忽热的环境、气候等因素，极易导致小孩机体抵抗力的下降，致使病毒或细菌乘机侵袭于体内并大量繁殖而发病。
建议：早晚凉爽，及时给孩子添衣；中午气温高，也要适当减衣物。当孩子衣服汗湿时，最好换干爽衣物，或用毛巾把后背擦干；家里常通风。
内因：吃得太精引起“积滞”
除了天气原因，李学麟主任认为，孩子动不动就感冒生病，还与孩子的饮食习惯有很大关系。
许多年轻的家长对幼儿过分溺爱，他们片面地把牛奶、肉、鱼、甜的制品作为小儿的最佳食品，而忽略了各种蔬菜等清淡食品的摄取，从而造成小儿偏食的不良习惯。当小儿脾胃功能较弱，无法吸收、消化过多的高蛋白食物，往往产生中医所说的“积滞”现象。
当体内“积滞”太严重，就由里及外，感受“邪气”而感冒夹积。不少家长都有这样的经验：当孩子消化不良，嘴里呼出酸气时，就可能要生病、感冒了。
高蛋白的堆积不但损伤了孩子脾胃的正常功能，而且还会造成胃火内炽，胃热循经上行于咽喉，造成咽炎、扁桃体炎等炎症，从而引起发热，表现为“风热感冒”。
建议：纠正孩子偏食的习惯，多吃蔬菜水果，适当吃一些粗粮也有利于孩子的消化。多喝水，过甜的果汁则要少喝，更不能拿果汁替代白开水。李主任还特别强调喂养孩子应该坚持“七分饱”的原则，不要给孩子的胃造成过分负担。
对付小儿感冒中药退热更快
李学麟主任认为，针对小儿感冒和发热，中药有时比西药效果更快，而且副作用也小。孩子感冒时，即便是病毒引起的，西医往往也会使用抗生素。抗生素不仅有耐药的问题，还会伤害孩子的脾胃，让孩子没胃口，不爱吃东西，从而影响身体恢复。
而中医治疗小儿感冒，则根据辩证来进行治疗。在缓解感冒症状时，还会兼顾到小儿消化不良的问题，采用“消积导滞”的办法，调理脾胃，从而提高孩子的免疫能力，使之不易发展或很快好转。
建议：小儿如果只是单纯性感冒，如低烧、喉痛等，可以用柴黄口服液、风热感冒颗粒等中成药；如果伴有腹泻等胃肠性症状，则可以用藿香口服液；孩子胃口不好，伴有腹泻等胃肠性症状，可以选用藿香正气口服液；当然，如果孩子发烧厉害，则要及时上医院。
