冬季防肺炎最重要是通风
肺炎治疗相对比较困难,救治不及时可能还有生命危险,因此,做好积极的预防是非常必要的。陈德晖说,预防肺炎的一个关键就是通风。“气温骤冷骤热时病毒、细菌非常活跃,病毒、微生物都悬浮在空气里,偏偏很多人还喜欢紧闭门窗,造成室内细菌和病毒的浓度升高,孩子抵抗力弱就容易受到攻击。”
陈德晖表示,气候的变化不能控制,保持室内的通风透气却完全可以做到。同时也要提高孩子的免疫力,如:勤洗手,防止病从口入;多到户外活动,参加有益的体育锻炼;多喝水,让体内细菌、病毒得到稀释和排泄,同时可以保持呼吸道湿润,不能仅在口渴的时候喝水,不渴的时候也要经常喝;注意保暖,但不要给孩子穿得过多,以免出汗后更易受凉;劳逸结合,玩耍适度,并有充分的休息;可以打疫苗,不过要咨询医生有没有禁忌症的问题。
如果孩子感冒了,要注意多补充维生素,多吃蔬菜和水果。可有咳嗽症状时,太甜的水果最好不吃。不要因为孩子食欲变差就着急,甚至塞着小孩吃“补品”,因为食滞也可导致感冒加重。
得过肺炎不必如履薄冰
小孩得过一次肺炎,家长越发小心谨慎,又是给孩子戒口,又是强调多穿衣,有点小感冒就呆在家,不上学也不跟外人接触。这么如履薄冰的结果,孩子将变得更脆弱,更不能适应环境的挑战。
陈德晖说,没有基础疾病的孩子,患肺炎后只要治疗及时,一般7-14天就能痊愈,不用担心抵抗力受影响。很多家长都关心:孩子得过肺炎,今后会不会再得肺炎?对此,陈德辉指出,这取决于以下两点——