梅儿:现在宝宝大了,喂饭却越来越难,一点都不乖,每次喂饭都是持久战!
专家提醒:6-10个月是宝宝吃饭启蒙期
宝宝吃饭是从添加辅食开始的,宝宝在接触母乳或其他乳品以外的食物时,必须经历几个关键:尝到滋味,主动接受;学会吞咽,学会咀嚼;集中精力,细嚼慢咽。像成人一样地吃食物,大约要到周岁以后。6-10个月大的宝宝正值吃饭启蒙的关键时期。
喂饭难究因
1.添加辅食不合理
伤害了宝宝的味觉和食欲中枢,如过甜或刺激性过强的食品会造成“先入为主”,使味蕾对一般食品的味道不敏感,食欲中枢也不能产生食欲,宝宝只想吃特殊味道的食品,拒绝大多数饭菜。
2.食品结构不合理
据观察,半数的厌食宝宝是因为食物结构不合理造成的。制作过细、过精、过腻等原因占多数,也有因食物过于粗糙而引起宝宝厌食。
3.饮食习惯不良所致
如不定时、不定量,随时随地喂;宝宝一边玩一边喂,或者边看电视边喂;断奶后无规律地喂牛奶或其他乳制品……
4.大人厌食影响了宝宝
你如果在饭桌上议论饭菜不好吃,一定会影响到宝宝对食物的评价。
5.宝宝患病
宝宝有积食、消化不良、缺少维生素或微量元素、肝炎、寄生虫病等,也会影响到吃饭。