从孩子一入学,家庭作业就会伴随着他们直到毕业,孩子做作业拖拉,放学后迟迟不做,好不容易开始做又很磨蹭等现象极为普遍,那么如何让孩子高效、快乐地做作业呢?
1、放学回来先吃水果
孩子学习了一下午,大脑累了,肚子也饿了。先让孩子边吃水果边休息。
孩子大脑工作了一下午,他身体的葡萄糖消耗的差不多了,要及时补充。孩子休息15-20钟,大脑有了能量,然后就可以做作业了。
2、在晚饭前做作业
作业在晚饭后进行,对孩子的作业效率是不利的。人人都有这样感觉:在饱餐一顿后,人就懒洋洋的。
为什么会这样呢?原来,吃到胃里的食物,需要消化,消化需要血液。
这时浑身大部分的血液都流到胃部来加工刚刚吃进的大量食物。这样一来,大脑处于供血不足的状态。特别是食量大而又吃大鱼大肉的孩子更遭。
如果在这个时候做作业孩子不情愿,孩子的注意力也不集中,大脑效率也低。因此,我们提倡孩子作业在晚饭前进行。晚饭什么时候吃,家长是可以控制的。
最好在孩子看动画片的时候,家长做饭。如果做作业的时候做饭,孩子听到嗅到妈妈在做饭,食欲就上来了。
如果做不到晚饭前做作业,就要在吃晚饭后多休息一会再做作业。
3、在娱乐前做作业
每个孩子都有他最喜欢的一项业余活动。或看动画片,或游戏,或体育活动。比如,你的孩子最喜欢看动画片,可以看,但必须做完作业以后看。
如果以前没有这样的习惯,家长可以和孩子重新达成协议。假设动画片是在6点播,孩子就要在5点开始做作业。
达成协议后,写在纸上,母子签上字,贴在门上。孩子每天遵守协议雷打不动。
4、这样做作业
继续和孩子达成协议:允许孩子做一会作业,玩一会。这可能与家长的教育观念相抵触。
我先来说说为什么要做一会,玩一会。当孩子用心做作业时,孩子的大脑神经系统高速地运转,十几分钟后,大脑的葡萄糖就供应不足了。如果孩子不主动停止工作,大脑就会形成压力。
大脑为了转移压力,就会指使孩子去玩。此时,不是孩子玩,而是他的大脑要孩子玩。我们家长不懂,往往责怪孩子不用功,贪玩,这是不公平的。
5、不要加作业
有时我们家长看到孩子很快就做完作业,于是怕孩子浪费时间,又给孩子加作业。这是我们家长急功近利的表现。
你不知道你这样做,会把孩子做作业的感觉破坏了,最后孩子就不喜欢作业了,也就不喜欢学习了。
当然,有的孩子主动提出要多做作业,家长可以考虑。但最聪明的家长此时限制他的这个多做作业的欲望才是上上策,就像好东西不要让他吃太多一样。
你要知道,孩子学习是一生的事情,是一辈子的事情,你急什么?如果孩子有大量的闲暇时间,可以让孩子阅读他感兴趣的带有彩色图片的故事书,或根据孩子的阅读能力安排他看其他种类的书。
6、做作业时可以播放古典音乐
孩子边听古典音乐,边做作业。这样能提高孩子的注意力,缓解疲劳,开发智力,延长做作业时间,也会提高作业效率。