华尔兹(三级)
儿歌名称:华尔兹(三级)
歌词:
快乐芭蕾(ZiZi Ballet琦琦芭蕾)考级教材
(准备音乐)
1-6 面向1点,正步位,双手在身体两侧自然下垂,;
7- 正步位Plie,双手身旁拉裙子(小七位),微微低头行礼;
8- 正步位伸直双膝,双手身旁拉起裙摆到小七位手位置,目视身体正前方,往上挺拔;
(1) 1-6 面向1点,右脚开始,向前6个华尔兹向前走;
7- 右脚向旁迈步,经过二位脚蹲(plie)移动重心到右脚直立,左脚半脚尖旁点地,身体转向3点,头看1点;
8- 经过二位脚蹲(plie)移动重心到左脚直立,右脚半脚尖旁点地,身体转向7点,头看1点;
(2) 1-2 面向1点,双手胸前交叉,手心向上,右脚开始,左右脚交换,向旁做Balance二次,头随动;
3-4 双手打开到小七位,向旁做Balance二次,头随动;
5-6 重复1-2
7-8 向右转向面向3点,正步位Plie伸直双膝,双手身旁拉裙子(小七位),微微低头行礼,往上挺拔;
(3) 1-6 面向3点,重复(1)1-6;
7- 向左转向面向1点,右脚向旁迈步,经过二位脚蹲(plie)移动重心到右脚直立,左脚半脚尖旁点地,身体转向3点,头看1点;
8- 经过二位脚蹲(plie)移动重心到左脚直立,右脚半脚尖旁点地,身体转向7点,头看1点;
(4) 1-6 重复(2)1-6;
7-8 向左转向面向7点,正步位Plie伸直双膝,双手身旁拉裙子(小七位),微微低头行礼,往上挺拔;
(5) 1-6 面向7点,重复(1)1-6;
7- 向右转向面向1点,右脚向旁迈步,经过二位脚蹲(plie)移动重心到右脚直立,左脚半脚尖旁点地,身体转向3点,头看1点;
8- 经过二位脚蹲(plie)移动重心到左脚直立,右脚半脚尖旁点地,身体转向7点,头看1点;
(6) 1-6 重复(2)1-6;
7-8 向右转向面向3点,正步位Plie伸直双膝,双手身旁拉裙子(小七位),微微低头行礼,往上挺拔;
(7) 1-8 右脚开始,面向3点、5点、7点、1点各做向前二次华尔兹;
(8) 1- 右脚向旁迈步,经过二位脚蹲(plie)移动重心到右脚直立,左脚半脚尖旁点地,身体转向3点,头看1点;
2- 经过二位脚蹲(plie)移动重心到左脚直立,右脚半脚尖旁点地,身体转向7点,头看1点;
3- 右脚绷脚向旁迈步,左脚半脚尖旁点地,双手三位手;
4- 面向8点,左脚收半脚尖后点地,双手打开到小七位,头看1点。