再见曲(四级)
儿歌名称:再见曲(四级)
歌词:
快乐芭蕾(ZiZi Ballet琦琦芭蕾)考级教材
准备舞姿:8点方向,左腿单膝跪地,双手搭在肩膀前侧,肘部下垂,头看左肩方向;
(准备音乐)
5-6 双手小七位,呼吸,头看右手;
7-8 头回正前方
(1) 1- 左手呼吸到斜上方,头看左手;
2- 左手三位,头看右边斜下方;
3- 右手呼吸到斜上方,头看右手;
4- 右手三位,手腕搭在左手手腕上,头看左边斜下方;
5- 双手三位,头看手;
6- 双手二位,头看手;
7- 双手小七位呼吸,头看右手;
8- 头回正前方;
(2) 1-8 重复(1);
(3) 1-2 起身站直;
3- 正步屈膝,低头;
4- 直立,抬头;
(4) 1-8 右脚半脚尖,左脚前后倒重心向3点移动8次,双手小七位呼吸;
(5) 1-2 正步,右手放于左胸前,低头;
3-4 右手七位,抬头;
5-6 右手三位,头看左肩,屈膝;
7-8 右手七位,头正前方,伸直膝盖;
(6) 1-8 重复(4)向反方向7点移动;
(7) 1-8 左手重复(5);
(8) 1-8 双手斜上方呼吸,重复(4)步伐;
(9) 1-2 右手在上双手交叉于胸前,低头;
3-4 双手七位,抬头;
5-6 右手在上双臂交叠,低头,屈膝;
7-8 抬头,伸直膝盖;
(10)1-8 重复(8),向反方向7点移动;
(11)1-8 重复(9);
(12)1-4 往右转身向5点跑;
5- 向右转身至8点,右脚向前移重心,屈膝,头看正前方,双手小七位呼吸;
6- 伸直膝盖;
7-8 保持不动;
(13)1-4 缓慢左膝跪地,双手搭在肩膀前侧,肘部下垂,头看左肩方向,回到准备时候的造型;