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蹦蹦兔
儿歌名称:蹦蹦兔
歌词:
中国民族民间舞蹈等级考试教材第2级
跳是小朋友最感觉畅快的运动,同时也是最能锻炼他们心肺功能、肌肉骨骼以及神经系统支配协调功能的运动。以小兔子的形象,训练学生膝关节屈伸的灵活及脚腕的基本能力。
关键动作:正步小跳、单脚小跳
提示:1、在舞蹈中保持膝关节松弛地屈伸。
2、做跳时,要收腹、提跨、推脚腕、崩脚。
3、双脚交替跳时,动力腿要吸起脚紧贴于主力腿脚踝旁。
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