大班幼儿手指操
一节：大树(伸出中指、无名指、小指三个指)下面有个洞（另二指成圆），
住着可爱小虫虫（作轮指动作、先是大拇指往回收、另四指分别回收后作个波浪），
大虫出洞探探头（大拇指伸进洞后向上抬一下），
二虫出洞弯弯腰（食指伸进后弯曲一下），
三虫出洞扭一扭（中指伸进后跳个舞转一转），
四虫慢慢爬出洞（无名指慢慢伸进洞），
小虫就是胆子真是小（小指在洞口绕一圈、），
就是不敢爬出洞（伸出小指在洞口探一探），
小虫小虫你别害怕（伸出左右小指摇晃一下），
我们一起爬出洞（把左手放在桌上五指张开变成五个小洞、右手变成小虫、慢慢爬出洞口、不要爬错洞口），
找到一群好朋友（左右手成空心手指相碰、然后从食指开始往下弯曲），
快快乐乐去郊游（大拇指碰碰晃动）。
二节：一对小朋友来跳舞，先来跳个巴雷舞；
一对小朋友来跳舞，再来跳个洽洽舞，一二洽洽洽，二二洽洽洽；
一对小朋友来跳舞，再来跳个草群舞，扭扭、扭扭；
一对小朋友来跳舞，再来跳个踢踏舞，踢踏踢踏、踢踢踢、踏踏踏。
三节：小朋友肚子饿，洗洗小手包饺子，
伸出左手敢敢皮，伸出右手和和馅，
伸出双手捏捏紧，包出一个小饺子，
饺子下锅啦，下一个，下二个，下三个，下四个，下了一锅小饺子，
饺子起锅啦，夹一个，夹二个，夹三个，夹四个，夹了一碗小饺子，
恩！真香啦。
四节：小小手儿玩一玩，两只小手来比赛；
看看谁的反应快，左手拳、右手剪，右手拳、工手剪；
左手六、右手三，右手六、左手三，
快快、哪只小手反应快，
快快、我的小手反应快。
五节：小小手会变化，做只小鸡试试吧，
小鸡吃米叽叽叽，吃米以后会长大，
叽叽叽一粒米，叽叽叽二粒米，
叽叽叽三粒米，叽叽叽四粒米，
小鸡长成大母鸡，母鸡下蛋咯咯嗒，
咯咯嗒一个蛋，咯咯嗒二个蛋，
咯咯嗒三个蛋，咯咯嗒四个蛋，
母鸡母鸡真能干，下了许多许多蛋。
六节：小小手找朋友，找到朋友点点头，
拉拉手扭一扭，我们再去找朋友，
找到一群好朋友，敬个礼做游戏，
快快乐乐在一起，齐心协力不分离。
